Гороскопы

Сонники 

Фрукты

Игры

 

Гадания

Нумерология

 

Календарь

 

Прохождения

 

Имена

 

Путешествия

 

Обои

Геофото

Гороскоп кулинара → Рыбы

 

Их стихия - это романтические ужины. Даже если в гости ждут не любимого-единственного, а десятка два друзей, везде расставлены свечи и играет приятная музыка. Это последний знак Зодиака, и потому они все такие разные. Психически мобильны, но очень изменчивы. Одни чересчур вялы, другие подвижны, но все Рыбы обладают большой внутренней силой.

Большая чувствительность, эмоции и страсти сильно влияют на их психическое состояние. В обменных процессах у Рыб слабым звеном являются обезвреживание и удаление ядов и шлаков. Поэтому им так важны диета и продукты, содержащие сульфат калия, фосфат железа, йод и серу.

Что есть

К сожалению, Рыбы чаще других получают пищевые отравления. Им следует отказаться от консервов, острых пряностей и жареного, особенно в большом количестве жира. Из горячительных напитков предпочтительнее всего - водка, но в меру.

Что пить

Рыбы очень быстро привыкают к алкоголю. Кроме того, они очень чувствительны к алкогольным отравлениям и болезненно переживают похмелье. Им следует строго помнить последовательность употребления напитков и не мешать белое с красным.

Если Вы пригласили в гости…

Конечно, Рыбы любят рыбу. Но им нравятся рыбы, пробуждающие мечты о далеких экзотических странах. Можно приготовить китайские или индонезийские блюда.

Продукты.

Мясо, рыба: рыба.
Фрукты: финики, фиги, манго, виноград, яблоки, гранаты.
Овощи: артишоки, брюссельская капуста, эндивий, капуста.
Специи: эстрагон, тмин, карри, имбирь, чеснок, перец, цедра лимона.

Рекомендации.

Рыбы не производят впечатления особого здоровья и жизненной силы, но внешность этого загадочного знака обманчива - они вполне здоровы и выносливы физически. Вот внутреннее состояние Рыб вызывает большее опасение, ведь их внешнее спокойствие и отрешенность прячут за собой бурю эмоций, предчувствий, подавляемых страстей. Возникающие проблемы физиологического характера происходят именно изнутри. Состояние нервной системы Рыб зависит от количества кальция в крови, поэтому нужно следить за его балансом, насыщая свою диету продуктами, обогащенными кальцием.

Клетки тканей Рыб расположены задерживать излишнее количество воды. Для ее выведения требуется энергия, лучший источник которой - протеиносодержащая пища (нежирное мясо и рыба, яйца, сыр, орехи, йогурт). Жирная и сладкая пища сильно вредит Рыбам, их пищеварительная система плохо справляется с такими продуктами. Также воздержитесь от острых соусов и подливок, едких пряностей и особенно крепкого алкоголя.

Рыбам больше всего подходят каши из необдирного зерна и риса. Из фруктов лучше всего выбрать виноград, яблоки и гранаты. Хорошо употреблять в пищу орехи и семечки - подсолнечные и тыквенные. Ранней весной - побольше шпината и редиски. Из трав полезны морские водоросли, морская капуста, огуречник аптечный и мох.

Важный для Рыб элемент - фосфат железа, участвующий в насыщении клеток кислородом. Недостаток железа вызывает серьезные заболевания (анемия, головная боль, низкое кровяное давление), способен вызвать депрессию, из которой чувствительным Рыбам будет сложно выбраться. Столь важная для представителей этого знака соль находится в простых продуктах, но теряется в процессе термической обработки. Насыщены фосфатом железа огурцы, редис, салат, земляника, миндаль и грецкие орехи, изюм, фасоль, а также постная говядина, печень, шпинат. Наравне с железом, для Рыб важен йод, самые богатые источники которого - продукты моря и океаническая рыба.